Allégez vos jambes et vos douleurs, et reprenez le contrôle de votre vie en 8 semaines, sans privation. 


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Départ le 24 mars 2025


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Libérez vos jambes, le parcours de soin pour les personnes qui souhaitent améliorer le lipœdème.

Rejoignez nos + de 150 clients

Vous vivez chaque jour avec des jambes lourdes et douloureuses qui vous empêchent de vivre pleinement.

La peur de voir votre condition s’aggraver vous hante, et malgré tous vos efforts, vous n'avez pas trouvé de solution durable.

Vos jambes vous alourdissent, physiquement et mentalement. Chaque jour, la douleur revient, et aucune solution ne semble fonctionner. Vous vous sentez à bout, piégée par votre propre corps.
Vous ne savez plus comment reprendre le contrôle et vivre sans être limitée par le lipoedème.

Pourtant, vous avez essayé beaucoup de choses pour gérer vos jambes, sans succès !

Et ce n'est pas de votre faute !

Avec un lipœdème, votre corps est programmé pour accumuler de la masse grasse mais nous pouvons vous aider !

photos-lipoedeme-morphologies

Il existe une autre voie. Une approche douce, naturelle et bienveillante pour reprendre le contrôle.

Bienvenue dans le challenge "Libérez vos jambes".

Ce que ce programme vous apporte :

Barbara Lane

Action efficace 

Grâce à ce programme, vous faîtes votre MAXIMUM pour limiter la progression de votre lipœdème, et pour MINIMISER les effets indésirables au quotidien, avec bienveillance et respect de votre corps.

Barbara Lane

Soulagement durable 

Le soulagement durable signifie une réduction constante et à long terme des douleurs, lourdeurs et gonflements. Un soulagement durable vous permet de retrouver un confort stable et persistant, vous offrant une qualité de vie améliorée sur le long terme.

Marie Jones

Amélioration visible

Vous réduisez visiblement le volume des jambes, atténuant les gonflements et affinant la silhouette. La qualité de la peau s’améliore également, devenant plus lisse et plus uniforme. Vous vous sentez plus confiante.

Imaginez-vous dans 8 semaines…

  • Vos jambes sont plus légères et les douleurs se sont estompées.
  • Vous retrouvez une énergie que vous pensiez perdue.
  • Vous êtes enfin en paix avec votre corps.

Ce n’est pas un rêve, c’est ce que vous allez accomplir avec nous.


Ce que vous trouverez dans ce challenge

1 vidéo quotidienne inspirante et éducative

Chaque jour, une vidéo courte vous apporte des connaissances concrètes et des conseils pratiques pour progresser sereinement.

Des étapes quotidiennes faciles à suivre

Chaque jour, vous savez exactement quoi faire grâce à une liste d’actions pensées pour vous guider sereinement. 

horloge gestion du temps

Moins de 20 minutes par jour

Pas besoin de bouleverser votre emploi du temps, ce programme s’intègre à votre routine quotidienne.

Ce qu’elles en disent…

Sonia

Ces changements mis en place petit-à-petit ont soulagé mes douleurs et m'ont apporté un meilleur sommeil et du coup, plus d'énergie dans la journée. Je ne peux que recommander ce programme et l'accompagnement exceptionnel reçu tout au long.

Myriam

Compréhension de mes besoins spécifiques, allant à mon rythme je me laisse le temps d’explorer encore les changements à venir. Je me sens bien, j'ai des solutions maintenant.


Amélie

J'avais des douleurs, une culpabilité vis à vis de l'alimentation.
Aujourd'hui zénitude ! Moins de douleurs. Je me sens bien, différente. Je me culpabilise plus d'avoir ce corps.


Juliette

Je me suis inscrite parce que  j'avais besoin d'informations, je me sentais isolée, j'avais un manque de solutions adaptées, impact sur le moral. Aujourd'hui, amélioration de l'énergie, perte de poids. C'est plus facile pour le lipo mais encore difficile pour le moral. Mais je peux améliorer encore pas mal de curseurs pour me sentir encore mieux.

Julie

Problèmes de mobilité et fatigue. Difficulté à mettre en place l’alimentation anti inflammatoire. J’ai apprécié la richesse et la qualité du programme ainsi que les réponses détaillées aux questions posées. Je me sens confiante dans le fait de faire le mieux pour moi dans un contexte de lipoedème. Une bien meilleure connaissance de ce qui est bon pour moi, je continue à avancer petit pas après petit pas sur la mise en pratique.


Sonia

Beaucoup hésité car essayé plusieurs choses, sans succès et en y laissant pas mal d'argent... Et puis au dernier moment pour l'inscription, me suis dit vas-y. J'ai tout apprécié... J'ai beaucoup aimé l'accompagnement journalier par les vidéos ou les messages, l'impression d'être portée et soutenue tout au long du challenge. Une progressive diminution des douleurs et une meilleure qualité de sommeil. Vous êtes merveilleuses... La seule chose, 8 semaines passent très vite ..


Comment se passe votre programme ?

Le programme "Libérez vos jambes" est en programme en ligne basé sur l'alimentation et une gestion globale du lipoedème.

Nous vous aidons à progresser pas à pas et durablement vers votre objectif : des jambes plus légères et une meilleure santé.

Contrairement aux solutions restrictives, notre approche repose sur des principes simples mais puissants :

Une méthode holistique globale, validée par la science, qui prend en compte votre corps et votre esprit.
Une alimentation anti-inflammatoire adaptée à vos besoins spécifiques.
Des outils concrets pour établir des habitudes durables, sans pression ni privation.
Le soutien d’une équipe d’experts et d’une communauté engagée.

Avec ce programme, vous avancez sereinement vers des changements durables.

Enfin un programme alimentaire que vous allez VRAIMENT suivre !


photo-de-profil


En 25 ans de tentatives, j'ai testé un paquet de méthodes.

A chaque fois je suis tombé sur 3 obstacles :

  • Le programme était trop pénible à maintenir tous les jours
  • Je me mettais une pression et une exigence à être parfaite, puis un imprévu venait tout chambouler et je devais repartir à zéro
  • Je passais mon temps à être obnubilée par ce que j'avais "le droit" de manger, au lieu de profiter des bons moments, seule, en famille ou entre amis.
Résultats : je finissais par abandonner le système au bout de quelques temps

Jusqu'au jour où j'ai rencontré Aurélie.
Nous avons conçu cette méthode progressivement, grâce à nos expériences personnelles et professionnelles.

3 ans plus tard, je me sens libérée !

Initialement : la méthode atteint le parfait équilibre entre efficacité et flexibilité. Elle vous aide à rester concentré sur vos objectifs, sans vous donner l'impression d'être coincé.

Deuxièmement : le programme est simple et agréable à suivre.

De nombreux programmes alimentaires sont des corvées à maintenir.

Maintenant vous avez un chemin clair devant vous.

  • Vous pouvez commencer votre journée sans pression, sereinement mais efficacement.
  • Et jour après jour, sans vous en rendre compte, vous vous améliorerez dans votre corps.
  • Vos jambes et le lipœdème ne sont pas les seuls à bénéficier de ce programme, c'est toute votre santé qui est améliorée, dans sa globalité !

Imaginez un instant vous réveiller sans cette douleur lancinante, avec des jambes légères et un corps qui vous ressemble enfin. Vous rêvez de retrouver confiance en vous, d'enfiler des vêtements qui vous mettent en valeur, de bouger sans ressentir de gêne. Ce que vous voulez, c’est une transformation complète, une libération physique et mentale qui vous permet de reprendre le contrôle de votre vie.

femme coucher de soleil

En quoi ce programme est différent ?

Contrairement aux traitements que vous avez pu essayer auparavant, notre programme s’attaque aux causes profondes qui exacerbent le lipoedème. Il combine les dernières recherches scientifiques avec une approche holistique pour garantir des résultats durables. Ce n’est pas une solution rapide, mais une transformation profonde et soutenue, qui vous permet de reprendre le contrôle de votre corps et de votre bien-être.

Aurélie
 LE GROSSEC

Diététicienne - Coach du lipoedème

J'accompagne depuis plusieurs années des personnes atteintes de lipœdème dans leurs problématiques nutritionnelles (gestion du poids, alimentation adaptée, troubles du comportement alimentaire…) et l'amélioration de leur hygiène de vie.

Mon approche est globale grâce à diverses compétences en Psychonutrition, en Micronutrition, en Phytothérapie et en Naturopathie.

Mon objectif principal est de guider mes patients sur la voie de la sérénité alimentaire.

Rhislane 

VANNSON

Docteur en pharmacie - Coach santé

Moi-même atteinte de lipœdème, j'entreprends un travail de recherche depuis plusieurs années autour du lipœdème afin d'améliorer l'accès à l'information pour tous.

Je sais combien il est difficile de changer ses habitudes sur le long terme malgré toutes les bonnes raisons et toutes les bonnes résolutions qu’on peut avoir. Et  je vous donne des outils pour reprogrammer votre cerveau et  adopter des changements bénéfiques sur le long terme facilement et durablement.

Le contenu du Programme LIBEREZ VOS JAMBES :

1

Semaines 1-2 : Découvre ce dont ton corps a vraiment besoin

Premières semaines : La fondation de votre future santé.
14 vidéos

  • Pas de changement immédiat : Aucun aliment n'est retiré, aucun régime imposé.
  • Découverte de soi : Apprenez à comprendre la nourriture et votre relation avec elle.
  • Gestion des envies : Identifiez les différents types de faim et découvrez des moyens simples pour les neutraliser.
  • Résultat transformateur : Vos envies dysfonctionnelles s'atténuent progressivement, comme un coucher de soleil.
  • 2

    Semaines 3-7: Permettre à une alimentation adaptée et naturelle de prendre le dessus

    35 vidéos

    • Changements progressifs : Introduisez des ajustements doux et naturels à votre alimentation.
    • Support continu : Accédez à des vidéos hebdomadaires pour intégrer ces changements sans effort.
    • Écoute du corps : Laissez votre corps guider vos choix alimentaires, permettant une transition fluide vers une alimentation naturelle.
    • Transformation subtile : Ressentez une différence frappante entre vos anciennes habitudes alimentaires et votre nouvelle approche, sans lutte ni effort.
    • Résultats remarquables :
      • Amélioration du sommeil
      • Augmentation de l'énergie et de la vitalité
      • Meilleure concentration
      • Réduction des sautes d'humeur et des douleurs
      • Correction du poids
      • Hausse générale du bonheur et du bien-être.
    3

    Semaine 8 : Maximiser vos résultats

    7 vidéos

    • Pérennité des changements : Assurez-vous que les ajustements que vous avez effectués vous accompagneront pour la vie.
    • Approche holistique : Apprenez à utiliser des méthodes qui fonctionnent ensemble pour une gestion complète et efficace du lipoedème au quotidien.
    • Autonomie : Apprenez à gérer votre santé de manière personnalisée, sans dépendre continuellement d'interventions externes.
    • Résultats durables : Expérimentez une réduction significative des douleurs, une augmentation de votre énergie, une meilleure concentration et un bien-être général amélioré.

    Bonus

    Pour vous offrir un accompagnement encore plus personnalisé et maximiser vos résultats, nous avons ajouté des bonus exclusifs à notre programme.

    Bonus 01

    Coaching de groupe exclusif

    Rejoins notre coaching de groupe, où tu bénéficieras de 8 séances d'accompagnement personnalisé tout en faisant partie d'une communauté engagée, toutes au même point de départ.

    • Accélère tes progrès : Participe à des séances interactives où nous adaptons nos conseils en direct, tout en avançant ensemble à chaque étape, pour répondre aux besoins spécifiques du groupe.
    • Soutien collectif et motivation : Avec des participantes qui en sont au même stade que toi, tu profiteras de l’énergie du groupe pour rester motivée. Ensemble, vous surmonterez les obstacles et partagerez vos succès.


    Ce coaching en groupe te permet d'avancer plus rapidement, tout en bénéficiant de l'énergie collective pour obtenir des résultats durables. Ne reste pas seule, avance avec un groupe qui partage tes objectifs !

     Bonus complémentaires

    Bonus 02

    Vous aurez la possibilité de nous joindre à tout moment pour poser vos questions et recevoir des réponses personnalisées. Que vous ayez un doute ou un besoin d'encouragement, nous sommes là pour vous, pour vous soutenir tout au long de votre parcours.

    Bonus 03

     Parce qu'il n'est pas toujours facile de modifier son alimentation et sa manière de cuisiner, vous aurez accès à plus de 68 recettes de saison pour vous inspirer et vous aider à vous lancer.

    Bonus 04

    En plus du programme principal, vous recevrez un accès exclusif à des modules complets axés sur une approche holistique de la santé. Ces modules couvrent des aspects essentiels comme le stress, le sommeil, et l’exercice physique, tous directement liés à l'amélioration des symptômes du lipoedème.

    Transformez votre vie avec Libérez vos jambes


    Prochaine session le 24 mars 2025


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    Réservez vite, les places sont limitées


    prix

    Un changement de simple, rapide et efficace

    499.00

    399.00

    • Ouverture de la prochaine session le 23 mars 2025
    • Accès au challenge d'une durée de 8 semaines
    • Accessible 24H/24 et accès à vie après le challenge
    • Accès immédiat à la plateforme d'aprentissage
    • Accès à tous les bonus et aux coachings de groupe 

    ou payer en 3 mensualités 

    GARANTIE « SATISFAIT ou REMBOURSE » .

    Si vous mettez en pratique ce que nous vous apprenons et que ça ne marche pas pour vous, nous vous rembourserons.
    Dans le mois suivant votre achat, vous pouvez demander un remboursement*

    (*voir les mentions légales en bas de page)

    Témoignages

    Isabelle

    Pas à pas, étape par étape, on intègre doucement de bonnes habitudes et routines santé. On se sent entourées, comprises, aidées, soutenues. Les infos sont des pépites que tout le monde devrait apprendre et suivre (lipoedème ou pas) . Un suivi, une présence et une écoute journalière exceptionnels.. Ces deux femmes extras nous consacrent un temps fou.. Merci pour tout

    Michèle

    Désillusion après avoir eu 4 opérations. Suite à un traitement de cortisone au long cours et à hautes doses, j'ai repris du poids et les douleurs sont revenues.
    Tout le programme est vraiment bien ! Meilleure attention de ce qui se passe dans mon corps, changements au niveau du transit. Même si mon autre maladie a des répercussions sur le lipoedème, je sais que je prends de bonnes habitudes. 


    Anne

    Avant douleurs, impact sur le moral, sensation d’isolement par rapport à la maladie.

    Maintenant, j'ai un peu moins de douleurs, une meilleure compréhension de la maladie et une acceptation de son caractère chronique.
    Je suis plus à l’écoute de mon corps.  J’assimile tous les conseils reçus lors du challenge comme un nouveau mode de vie.

     


    faq

    Ce programme est-il fait pour moi ?

    Le programme Libérez vos jambes est pour vous si :
    Vous cherchez une solution durable pour vous sentir mieux.
    Vous cherchez une solution saine , bénéfique à tout votre organisme.
    Vous comprenez que l'alimentation ne peut qu'améliorer le lipœdème, pas le guérir .

    Le programme Libérez vos jambes n'est pas pour vous si :

    Vous êtes à la recherche d'une méthode miracle pour perdre du poids.
    Vous voulez des résultats sans efforts : cette méthode va vous apprendre à avancer efficacement, mais personne ne va faire le travail à votre place.

    Libérez vos jambes est conçu pour aider un grand nombre de personnes, en particulier celles qui veulent prendre soin de leur santé et améliorer leur bien-être physique et mental. Si vous cherchez à mieux vivre, à gérer des problèmes de santé de façon globale, ou simplement à rester en forme, Libérez vos jambes peut vous donner les outils et le soutien dont vous avez besoin.
    Ce programme se distingue par sa capacité à s’adapter à chaque personne. Grâce à notre approche basée sur les données scientifiques, chaque parcours est personnalisé pour répondre à vos besoins et objectifs spécifiques. Que vous vouliez améliorer votre alimentation, gérer votre stress, optimiser votre activité physique, ou mieux dormir, Libérez vos jambes ajuste ses recommandations pour s’aligner parfaitement avec votre situation.

    Libérez vos jambes est là pour vous aider à libérer votre potentiel et à devenir la meilleure version de vous-même. Si ces objectifs vous parlent, alors Libérez vos jambes est fait pour vous.

    EN COMBIEN DE TEMPS PUIS-JE AVOIR DES RÉSULTATS ?

    La durée pour voir des résultats avec le programme Libérez vos jambes peut varier selon chaque personne, en fonction de plusieurs facteurs comme l'état de santé de départ, les objectifs spécifiques, ainsi que l'engagement et la régularité dans l'application des recommandations du programme.

    En général, beaucoup de participants commencent à ressentir une amélioration de leur énergie et de leur vitalité assez rapidement, avec une réduction de certains symptômes, comme ceux liés au stress ou à une alimentation déséquilibrée, dès les premières semaines du programme. Les bénéfices liés à une réduction de l'inflammation chronique (volume et douleurs) et à une meilleure qualité de sommeil peuvent prendre un peu plus de temps, généralement vers la 5e ou 6e semaine.

    Il est important de noter que Libérez vos jambes est conçu comme une approche à long terme pour la santé et le bien-être. Les résultats les plus profonds et durables sont souvent observés chez ceux qui intègrent les habitudes du programme dans leur vie quotidienne de façon continue.

    Nous encourageons chaque participante à se concentrer non seulement sur les résultats immédiats, mais aussi sur les changements progressifs et positifs dans leur bien-être général. Le véritable potentiel biologique se débloque avec le temps, grâce à une approche constante et dédiée à améliorer la qualité de vie sur le long terme.

    QUE FAIRE SI J'AI DES RESTRICTIONS ALIMENTAIRES ?

    Si vous avez des restrictions alimentaires, Libérez vos jambes est parfaitement équipé pour s'adapter à vos besoins spécifiques. Notre programme reconnaît l'importance de respecter les particularités de chacun, qu'elles soient dues à des conditions de santé, des convictions éthiques, ou des intolérances alimentaires. Plutôt que de prescrire un régime alimentaire universel, nous vous guidons dans la création d'un plan nutritionnel personnalisé qui respecte vos restrictions et soutient vos objectifs de santé.

    Vous bénéficierez d'un suivi personnalisé avec nos professionnels de la santé, qui vous aideront à adapter vos objectifs et votre alimentation en fonction de vos besoins uniques. Avec Libérez vos jambes, vous n'êtes jamais seule dans votre parcours de bien-être. Nous veillons à ce que vos choix alimentaires et vos besoins spécifiques soient toujours pris en compte, assurant ainsi que le programme soutient efficacement votre santé sans compromettre vos principes personnels ou votre bien-être.

    EST-CE QUE CE PROGRAMME VA M'AIDER À PERDRE DU POIDS ?

    Bien que Libérez vos jambes ne soit pas spécifiquement conçu comme un programme de perte de poids, de nombreuses participantes observent une réduction de leur poids corporel en tant qu'effet secondaire positif de leur participation. Cette perte de poids naturelle peut résulter de plusieurs facteurs liés au programme, notamment la diminution de l'inflammation dans le corps et les ajustements dans les habitudes alimentaires encouragés par Libérez vos jambes. En adoptant une approche holistique qui favorise une alimentation anti-inflammatoire et un mode de vie sain, il est courant de voir des changements dans la composition corporelle, y compris une réduction du poids corporel, comme partie intégrante des améliorations générales de la santé et du bien-être.

    JE SOUFFRE D'ANOREXIE ou de TCA (troubles du comportement alimentaire) , PUIS-JE SUIVRE CE PROGRAMME ?

    L'anorexie est un trouble du comportement alimentaire qui doit être pris en charge par une équipe pluridisciplinaire formée. Ce programme n'est pas la priorité quand on souffre d'anorexie ou d’autres troubles du comportement alimentaire. Allez voir un professionnel compétent pour aller mieux, et retrouvez ensuite ce programme pour prendre en main votre alimentation.

    ET SI J'AI PEU DE TEMPS A CONSACRER AU PROGRAMME ? 

    Si vous avez peu de temps, Libérez vos jambes est parfaitement adapté à votre emploi du temps. Le programme est conçu pour nécessiter un maximum de 20 minutes par jour, afin que vous puissiez intégrer facilement les recommandations dans votre routine quotidienne. Chaque aspect du programme a été pensé pour vous simplifier la vie et vous faire économiser du temps. Que ce soit pour les conseils en nutrition, les exercices ou les techniques de gestion du stress, tout est conçu pour être simple, rapide et efficace, vous permettant ainsi de prendre soin de vous sans sacrifier vos autres engagements.

    Rejoignez nos + de 150 clients

    Inscrivez-vous maintenant pour commencer votre parcours vers une vie plus légère et plus libre.

    Un mot pour vous

    C'est votre chance de franchir le pas vers la transformation que vous méritez. Ce programme est quelque chose dont nous sommes vraiment fières, car nous savons qu'il peut vous aider à surmonter vos difficultés. Nous espérons sincèrement que vous nous rejoindrez pour que nous puissions vous accompagner et vous aider à obtenir ces résultats incroyables. Ensemble, nous pouvons faire de cette transformation une réalité pour vous.

    liberez vos jambes programme