Le programme alimentaire pour les personnes atteintes de lipoedème.
Allégez vos jambes et vos douleurs, et reprenez le contrôle de votre vie en 8 semaines, sans privation.
Rejoignez nos + de 130 clients
Vous vivez chaque jour avec des jambes lourdes et douloureuses qui vous empêchent de vivre pleinement.
La peur de voir votre condition s’aggraver vous hante, et malgré tous vos efforts, vous n'avez pas trouvé de solution durable.
Chaque jour, vivre avec cette douleur, cette lourdeur, et ces gonflements persistants est épuisant.
Le regard dans le miroir peut être difficile, avec l'envie de retrouver des jambes plus fines, plus harmonieuses.
Vous avez besoin de vous sentir à nouveau confiante, de ne plus être prisonnière de ce corps qui ne semble plus vous appartenir.
Vous ne savez plus comment reprendre le contrôle de votre corps, et vivre sans être limitée par le lipoedème.
Pourtant, vous avez essayé beaucoup de choses pour gérer vos jambes, sans succès !
Et ce n'est pas de votre faute !
Avec un lipœdème, votre corps est programmé pour accumuler de la masse grasse mais nous pouvons vous aider !
Ce que ce programme vous apporte :
Barbara Lane
Action efficace
Grâce à ce programme, vous faîtes votre MAXIMUM pour limiter la progression de votre lipœdème, et pour MINIMISER les effets indésirables au quotidien, avec bienveillance et respect de votre corps.
Barbara Lane
Soulagement durable
Le soulagement durable signifie une réduction constante et à long terme des douleurs, lourdeurs et gonflements. Un soulagement durable vous permet de retrouver un confort stable et persistant, vous offrant une qualité de vie améliorée sur le long terme.
Marie Jones
Amélioration visible
Vous réduisez visiblement le volume des jambes, atténuant les gonflements et affinant la silhouette. La qualité de la peau s’améliore également, devenant plus lisse et plus uniforme. Vous vous sentez plus confiante.
Le programme "Libérez vos jambes" est en programme en ligne basé sur l'alimentation et une gestion globale du lipoedème.
Grâce à des vidéos, des exercices pratiques et une méthode, nous vous aidons à progresser pas à pas et durablement vers votre objectif :
des jambes plus légères et une meilleure santé.
Enfin un programme alimentaire que vous allez VRAIMENT suivre !
En 25 ans de tentatives, j'ai testé un paquet de méthodes.
A chaque fois je suis tombé sur 3 obstacles :
- Le programme était trop pénible à maintenir tous les jours
- Je me mettais une pression et une exigence à être parfaite, puis un imprévu venait tout chambouler et je devais repartir à zéro
- Je passais mon temps à être obnubilée par ce que j'avais "le droit" de manger, au lieu de profiter des bons moments, seule, en famille ou entre amis.
Résultats : je finissais par abandonner le système au bout de quelques temps
Jusqu'au jour où j'ai rencontré Aurélie.
Nous avons conçu cette méthode progressivement, grâce à nos expériences personnelles et professionnelles.
3 ans plus tard, je me sens libérée !
Initialement : la méthode atteint le parfait équilibre entre efficacité et flexibilité. Elle vous aide à rester concentré sur vos objectifs, sans vous donner l'impression d'être coincé.
Deuxièmement : le programme est simple et agréable à suivre.
De nombreux programmes alimentaires sont des corvées à maintenir.
Maintenant vous avez un chemin clair devant vous.
- Vous pouvez commencer votre journée sans pression, sereinement mais efficacement.
- Et jour après jour, sans vous en rendre compte, vous vous améliorerez dans votre corps.
- Vos jambes et le lipœdème ne sont pas les seuls à bénéficier de ce programme, c'est toute votre santé qui est améliorée, dans sa globalité !
Imaginez un instant vous réveiller sans cette douleur lancinante, avec des jambes légères et un corps qui vous ressemble enfin. Vous rêvez de retrouver confiance en vous, d'enfiler des vêtements qui vous mettent en valeur, de bouger sans ressentir de gêne. Ce que vous voulez, c’est une transformation complète, une libération physique et mentale qui vous permet de reprendre le contrôle de votre vie.
En quoi ce programme est différent ?
Contrairement aux traitements que vous avez pu essayer auparavant, notre programme s’attaque aux causes profondes qui exacerbent le lipoedème. Il combine les dernières recherches scientifiques avec une approche holistique pour garantir des résultats durables. Ce n’est pas une solution rapide, mais une transformation profonde et soutenue, qui vous permet de reprendre le contrôle de votre corps et de votre bien-être.
Aurélie
LE GROSSEC
Diététicienne - Coach du lipoedème
J'accompagne depuis plusieurs années des personnes atteintes de lipœdème dans leurs problématiques nutritionnelles (gestion du poids, alimentation adaptée, troubles du comportement alimentaire…) et l'amélioration de leur hygiène de vie.
Mon approche est globale grâce à diverses compétences en Psychonutrition, en Micronutrition, en Phytothérapie et en Naturopathie.
Mon objectif principal est de guider mes patients sur la voie de la sérénité alimentaire.
Rhislane
VANNSON
Docteur en pharmacie - Coach santé
Moi-même atteinte de lipœdème, j'entreprends un travail de recherche depuis plusieurs années autour du lipœdème afin d'améliorer l'accès à l'information pour tous.
Je sais combien il est difficile de changer ses habitudes sur le long terme malgré toutes les bonnes raisons et toutes les bonnes résolutions qu’on peut avoir. Et je vous donne des outils pour reprogrammer votre cerveau et adopter des changements bénéfiques sur le long terme facilement et durablement.
Témoignages
Cécile
25 ans
Je n'ai pas été déçue : le format vidéo est très agréable, avec de petites actions à mettre en place chaque semaine, et une approche très souple adaptée à la vie quotidienne. J'ai beaucoup apprécié les entretiens individuels, ainsi que le support écrit qui a été mis à disposition. J'ai pu rapidement mettre en place des modifications dans mon alimentation, tout à fait tenable sur le long terme. J'ai l'impression d'avoir les jambes moins gonflées en fin de journée et moins de douleurs, c'est appréciable à l'approche de la période estivale. Je recommande ce programme à 100 %, les petits plus étant la communauté et le livre de recettes proposé.
Isabelle
48 ans
Merci pour ces vidéos qui m'ont informé des choses au niveau alimentaire [...]. Merci beaucoup Aurélie. [...]
Dans tout ce que tu as pu expliquer, autant dans les vidéos que lors du rdv individuel et les MP, on ressent totalement ton professionnalisme et la maîtrise du/des sujets.... (ça peut paraître bête, mais c'est pas toujours le cas, même avec des professionnels.... d'où le fait que je tiens à le souligner ;) )
Maëlle
26 ans
Atteinte d'un lipoedème stade 2 aux jambes et aux bras depuis mon enfance, je me suis toujours sentie très mal dans ma peau à cause de ce corps qui ne rentrait pas dans la norme… Depuis mon adolescence, j'ai essayé, à maintes reprises, de faire des rééquilibrages alimentaires, de contrôler mon alimentation. Résultat, quelques années plus tard, je ne sais plus réguler ma faim, mon rassasiement et je me jette sur les premiers aliments sucrés que je peux trouver dans mon placard afin de me sentir un peu mieux.
Nous avons beaucoup travaillé sur mes à priori […] grâce à des exercices que je réalise quotidiennement.
[…] J'ai encore beaucoup de travail mais je me sens plus sereine.
Le contenu du Programme LIBEREZ VOS JAMBES :
Comment se passe votre programme ?
Vidéos explicatives
Les vidéos sont disponibles sur une plateforme en ligne qui vous permet d'y accéder sur un ordinateur, une tablette ou un téléphone.
Motivation renforcée
Nous utilisons une méthodologie pour rendre le contenu addictif et amusant. Ce qui renforce la motivation et permet plus de résultats.
Méthodologie optimisée
Vous êtes trop occupé ? Vous n'avez besoin que de 20 minutes par jour. En quelques semaines, vous verrez les résultats !
Bonus
Pour vous offrir un accompagnement encore plus personnalisé et maximiser vos résultats, nous avons ajouté des bonus exclusifs à notre programme.
Bonus 01
Coaching de groupe exclusif
Rejoins notre coaching de groupe, où tu bénéficieras d'un accompagnement personnalisé tout en faisant partie d'une communauté engagée, toutes au même point de départ.
- Accélère tes progrès : Participe à des séances interactives où nous adaptons nos conseils en direct, tout en avançant ensemble à chaque étape, pour répondre aux besoins spécifiques du groupe.
- Soutien collectif et motivation : Avec des participantes qui en sont au même stade que toi, tu profiteras de l’énergie du groupe pour rester motivée. Ensemble, vous surmonterez les obstacles et partagerez vos succès.
Ce coaching en groupe te permet d'avancer plus rapidement, tout en bénéficiant de l'énergie collective pour obtenir des résultats durables. Ne reste pas seule, avance avec un groupe qui partage tes objectifs !
Bonus complémentaires
Bonus 02
Vous aurez la possibilité de nous joindre à tout moment pour poser vos questions et recevoir des réponses personnalisées. Que vous ayez un doute ou un besoin d'encouragement, nous sommes là pour vous, pour vous soutenir tout au long de votre parcours.
Bonus 03
Parce qu'il n'est pas toujours facile de modifier son alimentation et sa manière de cuisiner, vous aurez accès à plus de 68 recettes de saison pour vous inspirer et vous aider à vous lancer.
Bonus 04
En plus du programme principal, vous recevrez un accès exclusif à des modules complets axés sur une approche holistique de la santé. Ces modules couvrent des aspects essentiels comme le stress, le sommeil, et l’exercice physique, tous directement liés à l'amélioration des symptômes du lipoedème.
Transformez votre vie avec Libérez vos jambes
Prochaine session le 14 octobre 2024
You missed out!
Réservez vite, les places sont limitées
prix
Un changement de simple, rapide et efficace
499.00
€
250.00
€
ou payer en 3 mensualités
GARANTIE « SATISFAIT ou REMBOURSE » .
Si vous mettez en pratique ce que nous vous apprenons et que ça ne marche pas pour vous, nous vous rembourserons.
Dans le mois suivant votre achat, vous pouvez demander un remboursement*
(*voir les mentions légales en bas de page)
Témoignages
Aurore
30 ans
Je tiens avant tout à vous merci pour ce programme, pour la qualité des explications proposées, la richesse des informations fournies et votre écoute. Je suis tout à fait satisfaite de ce programme. Enfin parlons-nous du lipœdème en tant que problème médical. cela m'a permis de mettre des mots sur le lipœdème, et du coup d'expliquer plus facilement à mes proches ce que j'avais. Cela est très important car souvent nos proches ne comprennent pas nos douleurs, notre mal-être face à ce corps qui est difficile à assumer (en tout cas pour moi). Le fait de ne pas parler de régime est important. Avec votre programme, sur l'amélioration de son alimentation, sur la diversification. Les idées recettes sont géniales .
Catherine
55 ans
Je souffre d'un lipœdème depuis ma puberté. J'avais déjà essayé l'alimentation anti-inflammatoire maintes fois sans succès. Je ne tenais pas, c'était trop dur ou il y avait toujours un évènement qui m'empêchait de perdurer. Depuis que j'ai appliqué la méthode pas à pas proposée, je suis moins dur avec moi-même, mes objectifs sont plus adaptés et réalistes et ça me semble facile. Trop facile pour être vrai, mais je constate quelques mois après que je gonfle moins, que ma peau est plus lisse, et que parfois, j'oublie mon lipœdème.
Aurélie
28 ans
Depuis que je suis passé à l'alimentation proposée dans le programme, je me sens moins fatiguée, ma digestion s'est améliorée et j'ai un effet de satiété qui dure plus longtemps. Ma peau apparaît moins bosselée et surtout je n'ai quasiment plus de douleurs au toucher ! J'ai également moins de boutons sur le visage étant sujette à l'acné de l'adulte.
faq
La durée pour voir des résultats avec le programme Libérez vos jambes peut varier selon chaque personne, en fonction de plusieurs facteurs comme l'état de santé de départ, les objectifs spécifiques, ainsi que l'engagement et la régularité dans l'application des recommandations du programme.
En général, beaucoup de participants commencent à ressentir une amélioration de leur énergie et de leur vitalité assez rapidement, avec une réduction de certains symptômes, comme ceux liés au stress ou à une alimentation déséquilibrée, dès les premières semaines du programme. Les bénéfices liés à une réduction de l'inflammation chronique (volume et douleurs) et à une meilleure qualité de sommeil peuvent prendre un peu plus de temps, généralement vers la 5e ou 6e semaine.
Il est important de noter que Libérez vos jambes est conçu comme une approche à long terme pour la santé et le bien-être. Les résultats les plus profonds et durables sont souvent observés chez ceux qui intègrent les habitudes du programme dans leur vie quotidienne de façon continue.
Nous encourageons chaque participante à se concentrer non seulement sur les résultats immédiats, mais aussi sur les changements progressifs et positifs dans leur bien-être général. Le véritable potentiel biologique se débloque avec le temps, grâce à une approche constante et dédiée à améliorer la qualité de vie sur le long terme.
Si vous avez des restrictions alimentaires, Libérez vos jambes est parfaitement équipé pour s'adapter à vos besoins spécifiques. Notre programme reconnaît l'importance de respecter les particularités de chacun, qu'elles soient dues à des conditions de santé, des convictions éthiques, ou des intolérances alimentaires. Plutôt que de prescrire un régime alimentaire universel, nous vous guidons dans la création d'un plan nutritionnel personnalisé qui respecte vos restrictions et soutient vos objectifs de santé.
Vous bénéficierez d'un suivi personnalisé avec nos professionnels de la santé, qui vous aideront à adapter vos objectifs et votre alimentation en fonction de vos besoins uniques. Avec Libérez vos jambes, vous n'êtes jamais seule dans votre parcours de bien-être. Nous veillons à ce que vos choix alimentaires et vos besoins spécifiques soient toujours pris en compte, assurant ainsi que le programme soutient efficacement votre santé sans compromettre vos principes personnels ou votre bien-être.
Bien que Libérez vos jambes ne soit pas spécifiquement conçu comme un programme de perte de poids, de nombreuses participantes observent une réduction de leur poids corporel en tant qu'effet secondaire positif de leur participation. Cette perte de poids naturelle peut résulter de plusieurs facteurs liés au programme, notamment la diminution de l'inflammation dans le corps et les ajustements dans les habitudes alimentaires encouragés par Libérez vos jambes. En adoptant une approche holistique qui favorise une alimentation anti-inflammatoire et un mode de vie sain, il est courant de voir des changements dans la composition corporelle, y compris une réduction du poids corporel, comme partie intégrante des améliorations générales de la santé et du bien-être.
L'anorexie est un trouble du comportement alimentaire qui doit être pris en charge par une équipe pluridisciplinaire formée. Ce programme n'est pas la priorité quand on souffre d'anorexie ou d’autres troubles du comportement alimentaire. Allez voir un professionnel compétent pour aller mieux, et retrouvez ensuite ce programme pour prendre en main votre alimentation.
Si vous avez peu de temps, Libérez vos jambes est parfaitement adapté à votre emploi du temps. Le programme est conçu pour nécessiter un maximum de 20 minutes par jour, afin que vous puissiez intégrer facilement les recommandations dans votre routine quotidienne. Chaque aspect du programme a été pensé pour vous simplifier la vie et vous faire économiser du temps. Que ce soit pour les conseils en nutrition, les exercices ou les techniques de gestion du stress, tout est conçu pour être simple, rapide et efficace, vous permettant ainsi de prendre soin de vous sans sacrifier vos autres engagements.
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Un mot pour vous
C'est votre chance de franchir le pas vers la transformation que vous méritez. Ce programme est quelque chose dont nous sommes vraiment fières, car nous savons qu'il peut vous aider à surmonter vos difficultés. Nous espérons sincèrement que vous nous rejoindrez pour que nous puissions vous accompagner et vous aider à obtenir ces résultats incroyables. Ensemble, nous pouvons faire de cette transformation une réalité pour vous.
